Сок од грејпфрута

Сок од грејпфрута

Гликемијски индекс сока од грејпа (бесплатан шећер)

Гликемијски индекс (ГИ) сока од грејпа (без шећера) једнак је 45, што је класификује као ниску ГИ храну.

Глицемијски терет сока од грејпа (бесплатан шећер)

Гликемијски терет (ГЛ) сока од грејпа (без шећера) је једнак 4.5, који је блосификује као ниску гл храну.

Сок од грејпа (бесплатан шећер): Калорије и исхрани подаци

100 грама сока од грејпа (без шећера) садржи 40 кцал (167 кј), 0.0 грама протеина, 10.0 грама угљених хидрата и 0.0 грама масти.